ფუნთუშების განსაცდელი
მაინც რა საფრთხეს უქადის ბავშვებს ჭარბი წონა? დღეს აღარავინ დავობს იმის თაობაზე, რომ წონასთან ერთად იმატებს...
იხილეთ ვრცლად
ნაირფერი ჟელეს პალიტრა
საკვები ჟელატინების ორ სახეობას განასხვავებენ. ერთი ცხოველური წარმოშობისაა და ძვლებისა და ხრტილების ხანგრძლივი ხარშვით მიიღება. მეორე...
იხილეთ ვრცლად
ტკბილი საფრთხე
ნაყინი საკმაოდ კალორიულია. გარდა ამისა, მდიდარია კალციუმით, B ჯგუფის, A, D, E ვიტამინებით, შეიცავს ნაღებსა და ნაღების ცხიმს...
იხილეთ ვრცლად
სად ვიპოვოთ საჭირო ვიტამინები?
ორგანიზმის დაუძლურება თურმე იმ ვიტამინებისა და ელემენტების ნაკლებობის ბრალია, რომლებიც მას სიცოცხლისთვის სჭირდება...
იხილეთ ვრცლად
შაქრის შემცვლელები
შაქრის შემცვლელები ბუნებრივიც არსებობს და სინთეზურიც. პირველ ჯგუფს ეკუთვნის ფრუქტოზა, სორბიტი, ქსილიტი...
იხილეთ ვრცლად
ვიტამინების ისტორია
დღეს ვიტამინების ოჯახი 20-მდე წევრს ითვლის და როგორც ყველამ ვიცით, ლათინური ასოების სახელები ჰქვიათ, ოღონდ...
იხილეთ ვრცლად
როგორ შევივსოთ კალციუმის მარაგი?
კალციუმი ძვლისთვის წამალზე მეტია და აი, რატომ: მისი დეფიციტის დროს ძვლები დარბილებას იწყებს, თავს იჩენს კუნთების ტკივილი და სისუსტე...
იხილეთ ვრცლად
აღზევანს წასვლა გადაიდო
მისი უდიდებულესობა ნატრიუმის ქლორიდი მტრად არის შერაცხული. ჯანმოს მონაცემებით, გარდაცვლილთა ნახევარზე მეტი ქრონიკულ სნეულებებს ეწირება...
იხილეთ ვრცლად
კვებითი დანამატები
გემოს გამაძლიერებლები, საერთაშორისო სტანდარტის თანახმად, E600-დან E699-მდე იმალებიან. სწორედ მათი წყალობით...
იხილეთ ვრცლად
გეპატიჟებით ჩაიზე
ჩინელები ჩაის თავდაპირველად სამკურნალოდ იყენებდნენ. მოგვიანებით მიხვდნენ, რომ ის მარტო წამალი კი არა...
იხილეთ ვრცლად
მავნებელია თუ არა ყავა?
ნარკოტიკულ ნივთიერებათა ნუსხას თვალს თუ გადაავლებთ, იქ კოფეინსაც იპოვით. დიახ, კოფეინი ნარკოტიკია, თუმცა...
იხილეთ ვრცლად
დავეხმაროთ იმუნიტეტს
იმუნური სისტემის პათოლოგიები შეგვიძლია რამდენიმე ჯგუფად დავყოთ. ყველაზე ხშირია ალერგიული დაავადებები...
იხილეთ ვრცლად
