სელი – თაობების მკურნალი
სელის თესლი მრავალ სასარგებლო ნივთიერებას შეიცავს, რომელთაგან...
იხილეთ ვრცლად
პომიდორი – წითელი კენკრა ჩვენი ჯანმრთელობისთვის
პომიდორში შემავალი ლიკოპენი, წითელი პიგმენტი, ძლიერი ანტიოქსიდანტია...
იხილეთ ვრცლად
ვეგეტარიანული და ვეგანური კვების რაციონი: სარგებელი და რისკები
ვეგეტარიანული და ვეგანური კვების პრინციპები მთელ მსოფლიოში ...
იხილეთ ვრცლად
კაპარი – არომატული დელიკატესი
კაპარი იმ სუპერსაკვების კატეგორიას მიეკუთვნება, რომელიც...
იხილეთ ვრცლად
რევანდი – ტკბილისა და მჟავის გემრიელი კომბინაცია
რევანდი აძლიერებს იმუნიტეტს, შველის ყაბზობას, უხდება გულ-სისხლძარღვთა...
იხილეთ ვრცლად
ბრიუსელის კომბოსტო – ზამთრის არომატული ბოსტნეული
ბრიუსელის კომბოსტოს მოყვანა დიდ ჯაფას არა, მაგრამ მოთმინებას...
იხილეთ ვრცლად
ავოკადო–აცტეკების მემკვიდრეობა
ავოკადო დაფნისებრთა ოჯახს ეკუთვნის. ის არც ხილია და არც...
იხილეთ ვრცლად
სალათა აისბერგი – მოვლა და მოყვანა
თავიანი სალათის ერთ-ერთი სახეობაა აისბერგი. ამჯერად სწორედ მის...
იხილეთ ვრცლად
ჩია – მაიასა და აცტეკების ოქრო
ჩიას თესლი განსაკუთრებული საკვები პროდუქტების ჯგუფში შედის...
იხილეთ ვრცლად
სატაცური საკუთარ ბაღჩაში
სატაცური მრავალწლოვანი მცენარეა. მისი ორასზე მეტი სახეობა არსებობს...
იხილეთ ვრცლად
